  メールマガジン 「可哀想な自分を手放す方法 〜自分のために生きよう〜」 自分らしく、自分の人生を、自分のために生きるということ…。 誰かの顔色を気にしないで、ありのままの自分で生きること、 もっともっと自分を好きになること…。心理カウンセラーのくりこがお届けする、 淋しいあなたが生まれ変わるためのメッセージ。 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 2007年12月までお届けしていたメールマガジンの、メッセージを一部ご紹介します。 ◆ 「自分のために生きる」ということ ◆ 「どっちでもいいよ」という言葉 〜本当の『気遣い』って？〜 ◆ 恋をあきらめる人へ 〜「どうせ私なんか」を捨てよう〜 ◆ 自分で選ぶ 〜誰かのせいにしない生き方〜 ◆ 離れる 〜不健全な関係を手放す〜 ◆ 受け入れる 〜運命にゆだねるということ〜 ◆ 「怒り」と「不安」の関係 〜本当に伝えたいことは？〜 ◆ 赦す 〜古い傷を手放そう〜 ◆ 今ここから、出来ることを考える 〜犯人探しをやめよう〜 ◆ あなたの中の『自信』を育てる 〜小さな勇気から〜 ◆ 本当のしあわせ 〜感じ取る力を育てる〜 ◆ 自尊心とプライド ◆ 褒められ上手 褒め上手 〜自分を赦す〜 ◆ 「諦める」ということ 〜慣れ親しんだクセを手放す〜 ◆ 罪悪感を手放す 〜幸せになりましょう〜 |