メールカウンセリングは、ご自分の好きな時間に、好きなペースで取り組むことが可能です。 　遠方にお住まいの方や、お身体が不自由な方、また、面と向かって相談することに 　抵抗があるようなケースでも、気軽にカウンセリングを受けることができます。 【料金】　　　２往復　￥4,000 / ４往復　￥7,000 【期間】　　　 原則として、初回カウンセリング（第1回目のカウンセラーからの返信日）より、 　　　　　　　 　最長で3ヶ月間以内といたします。 　　　　　　　　※やむをえない理由により延長をご希望の方には、お申し出いただくことにしております。 　* メールカウンセリングお申し込みの際には、下記の内容をお知らせください。 　１　お名前 　２　カウンセリング時に使用するメールアドレス 　３　年齢 　４　性別 　５　在住地（都道府県名） 　６　ご希望のカウンセリング回数 　７　簡単な相談内容　（100字程度にまとめてください） 　　　　※第１回目のご相談ではありませんので、簡潔にお書きください。 　お申し込みフォームよりお手続きください。 　　　　　↓ 　私より受付完了のメールをお送りいたします。 　　　　　↓ 　メールを確認されましたら、いつでもご相談メールをお送りくださって結構です。 　メール上に記載しました振込先にご入金をお願いいたします。 　　　　　↓ 　ご入金の確認がとれましたら、カウンセリングのスタートです。 　こちらより、第1回目の返信をさせていただきます。 　※直接コチラまでメールでお申し込みくださっても結構です。 　その際には、上記内容（1〜7）をご記載のうえ、お申し込みください。 　【メールカウンセリングのポイントと注意点】 　メールカウンセリングは、読み手がいるという前提で、問題の経緯や自分の気持ち等を 　文章にする、という点にまず意味があります。相手に伝わるように考えて文章化するという 　作業は、それだけでずいぶん心の整理につながります。 　はじめはとにかく「書く」「吐き出す」ということが大切です。誰かに自分の気持ちや苦しい想いを 　伝えることでラクになるというのは、面談カウンセリングと共通する部分です。 　 　メールでは、内容が前後してしまっても、また文章が長くなってしまっても構いません。 　丁寧に読み返し、疑問点につきましてはこちらより質問させていただきますのでご安心ください。 　時にありがちな、ただ気持ちを受け止めて返すだけのカウンセリングはいたしません。 　それでは高いお金を払っていただく価値がないと考えております。 　気持ちを受け止めたうえで、何が問題の核となっているのか、今後どういった対応が必要 　になるのか、具体的な検討と対応を一緒に考えていきたいと思います。 　メールは、スマートフォンはもちろん、普通の携帯からお送りくださっても結構です。 　基本的にカウンセラーは、PCでの送受信とさせていただきます。PCからのメールを 　受信拒否設定にされていますと、カウンセラーからの返信が届きませんので、 　携帯でのやりとりをご希望の方はご注意ください。 　 　ご相談内容は、PCの場合、ワードの文書にて添付していただきますと、お互いに管理が楽に 　なるかと思います。ご都合が悪い場合は、メール上に普通に書いてくださっても結構です。