ストラクチュラル・インテグレーション(ロルフ博士の身体統合法)によるボディ・ワーク。
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 保土ヶ谷ワークルーム
 JR横須賀線保土ヶ谷駅
 西口駅前ローソン横
 からだナミックス
 TEL:045-334-0215
 
 金沢八景ワークルーム
 京浜急行金沢八景駅、徒歩3分
 

なぜ身体のバランスの崩れが起きてしまうのでしょうか?

日常生活には実に様々なストレスが潜んでいて、
精神的・肉体的に作用を及ぼしているのです。
身体の故障、ケガ、持続する感情ストレス。
これらはすべて身体のバランスを崩す原因となるのです。
全身をとぎれる事なく網の目のように巡らされ身体を
支えている筋膜は、姿勢を保つために緊張していきます。
緊張している不適切なパターンで身体を動かすと、
別の部位がそれをかばう様に働き、緊張のパターンは
どんどんとこんがらがってしまいます。
その緊張が、人が本来持つ耐性能力で対応しきれない
ままでいると、パターン化を起こし、身体的不具合を
感じる「あの疲れた感じ」がするようになるのです。

筋膜:身体を支える蜘蛛の巣
(C) Ron Thompson
ストラクチュラル・インテグレーションの狙い

姿勢を保とうとして固くなった結合組織・筋膜の緊張をとる事に
あります。
身体中に張り巡らされている筋膜を緩ませ伸ばし、柔軟性を回復
させる事によって、身体の左右・前後・上下・タテ軸のまわりの
内外の各部分を秩序立てて、バランスよくすることです。
プラクティショナー(施術者)は手・指・肘を用いて、適切な
タッチと圧力によってそれを行います。

このワークはどんな人に向いていますか?

・姿勢・立ち方が気になっている方
・一時的でない身体の変化を得たい方。
・身体を使ったパフォーマンス(スポーツ・ダンス)などに
 携わっている方で、スキルアップを図りたい方。
・身体的アンバランスから起こる肩こり、腰痛、頭痛に
 悩まされている方。
・不眠、便秘、足のむくみ、O脚、X脚、側湾症でお困りの方
 にも効果的です。
どのような効果が得られますか?

・発声の生理的変化。
・ストレスを感じる事が少なくなる。
・肺活量の増大(呼吸が楽になる)。
・態度が積極的になる。
・身体的不具合が減り、身体が楽になる。
・身体が軽くなり、動きやすくなる。
・自身の身体に興味を持つことが出来るようになる。
 etc.
〒240-0013 神奈川県横浜市保土ヶ谷区帷子町2-51 TEL:045-334-0215
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久留宮 勝
シン・インテグレーション公認プラクティショナー
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